Änglamamma & mamma

Det är något som jag tror alla har. Helt i onödan egentligen.   Just nu så har jag ångest. För att jag borde  gå ut och gå tillexempel. Hur svårt kan det vara ? Att klä på sig och gå en sväng. Den behöver ju inte vara lång, bara att man tar sig ut är…

Älskar våran nya kamera. Försöker att lära mig den, inte så jätte enkelt när man har en iPhone å fotar med annars.  Fick hem den bästa boken ever igår!  Den heter jag är inte perfekt, tyvärr.  Som handlar om ångest och konsten om att vara snäll mot sig själv.  Det är viktigt! Det är viktigt…

Ja nästa gång vi ”plussar” som det nu så fint heter. Hur blir det då? Det är tankar som cirkulerar i min hjärna nån gång varje dag.  Kommer det blir repris på allt med Penny? Med jobbet? Hur jag mådde?  Jag ver att jag är en helt ny person egentligen, men på nåt sätt så…

Såg på en blogg idag, ett tips som jag tycker alla borde ta efter.  Att skriva en top 10 lista på varför man älskar sin kropp. Och man fick inte ta med vikt.. Men viktigt att tänka på att vår kropp är både in och utsida.  Jag har skrivit min, å en sak som är…

Rutinerna börja sakta komma tillbaka.  Bara som att jag gick en promenad (sprang lite också) igår. Runt på det stället jag å Penny skulle gå. Det kändes inte lika tungt som tidigare. Men det är ju verkligen från dag till dag.  Såg på Nyhetsmorgon igår, Paulo Roberto var med och skulle träna med nån. Hon…

Idag har jag varit hos psykologen igen. Hon och jag bestämde att jag skulle hålla mig till alkoholfritt framöver. För det blir svårare med alkohol, även om jag inte upplevare några svårigheter med det egentligen så rodde hon mig till att dricka alkoholfritt en tid framöver. Så nu vet ni det! Då behöver ni inte…

    Ja, vi skulle ha en lugn helg. Vi försöker träna lite på att inte planera hela tiden och inte försöka fly. Vi måste försöka att finna lugnet hemma igen, båda två tycker att det känns tomt här hemma. Fast det var ju bara vi två innan också, med Penny i magen då. Men…