Rutinerna börja sakta komma tillbaka.
Bara som att jag gick en promenad (sprang lite också) igår. Runt på det stället jag å Penny skulle gå. Det kändes inte lika tungt som tidigare. Men det är ju verkligen från dag till dag.
Såg på Nyhetsmorgon igår, Paulo Roberto var med och skulle träna med nån. Hon sa att hon inte orkar springa för det är ju sååååå tråkigt. Men då sa han : gå 5 min och spring 1 min. Så jag testade det igår, och när min timer Pep på 1 min så slog på jag igen 1 min till för det kändes bra.
Jag orkade, jag blev inte tok slut! Super skönt. Skulle jag försökt att springa hela vägen så hade jag blivit tok slut och haft extrem träningsvärk idag. Å då blir man inte så jätte sugen på att ge sig ut igen.
Det gäller att känna sig själv, det tycker psykologen att jag gör, hon sa det iallafall. Det tycker jag med faktiskt. Jag har lärt mig en hel om mig själv sen Penny kom in i mitt liv. Kan inte tacka Penny tillräckligt för allt hon lärt mig. ❤️
Nu dricker jag kaffe, framför Nyhetsmorgon. Perfekt start på dagen. Plus nikotinfri snus! Haha!
Idag kommer en kompis hit med sin lilla knodd, som bara är någon dag yngre än Penny❤️. Det känns riktigt skönt att få kunna ta del av mina vänners barns tid.
Trodde det skulle vara riktigt svårt men det går bättre och bättre. Men, en viktig sak att komma ihåg, jag blir ofta trött på kvällarna när jag varit med barn. Inte så att jag mår dåligt så, men det är mycket energi som går åt. Men det är de värt! ❤️
Ha en fin dag i värmen!
